Taller de Yoga Tibetano
sábado 24 de enero
modalidad presencial
TALLER de YOGA TIBETANO
EL CAMINO DEL GUERRERO
Es un honor invitarles al taller de Yoga Tibetano “El Camino del Guerrero”. En esta primera entrega recorreremos los pasos iniciales del gran sendero del Guerrero Tibetano —también llamado el camino del Bodhisattva—, eje vertebral del linaje originario Jamyang Yoga.
Practicaremos dos series profundamente transformadoras pertenecientes a la tradición Bön: El Guerrero I: La Conciencia y El Guerrero II: Las Armas del Guerrero. Estas series nos permitirán identificar y transformar emociones y pensamientos aflictivos en virtudes y joyas del despertar.
A través de esta práctica nos armonizaremos con el llamado guerrero interior: la fuerza expansiva que habita en cada ser humano y que, si no es reconocida y canalizada conscientemente, puede manifestarse como ira —uno de los “venenos de la mente”— o, en su extremo opuesto, como miedo, inhibición y debilidad cuando dicha fuerza se encuentra reprimida o menguada.
En la terminología tibetana:
Nga: Yo
Mag (dmag): guerra, lucha; el soldado que va a la guerra
Nam She: conciencia / consciencia
En nuestra cultura diferenciamos entre:
Conciencia: dimensión moral
Consciencia: dimensión neuronal o neuropsíquica (física)
Sin embargo, la acepción tibetana integra ambas sin establecer separación alguna. En ella circulan los vientos kármicos que condicionan nuestra experiencia.
En El Guerrero I: La Conciencia, aprenderemos a identificar las fuerzas oponentes internas para poder trascenderlas, desarrollando el autodescubrimiento de nuestra naturaleza esencial y el dominio de los venenos de la mente. Para ello es necesario despertar la inteligencia, entablar una relación consciente con el ego y, desde ahí, superarlo. Según Patanjali, la inteligencia es “conexión con uno mismo”: el inicio del discernimiento genuino.
El guerrero, en el yoga tibetano, recibe también el nombre de Pawó: la persona valiente, el héroe, aquel que no teme. Es quien trasciende sus miedos integrándolos, quien ha atravesado el ego y, a lo largo del camino, se reconoce a sí mismo (rigpa) para poder abrazar el mundo con ecuanimidad y compasión (bodhicitta).
Partiendo de la premisa de que la mejor arma es aquella que no se utiliza, en El Guerrero II: Las Armas del Guerrero trabajaremos los antídotos frente a los venenos de la mente: la conducta virtuosa, la sabiduría y la compasión. Si en El Guerrero I cultivamos la inteligencia discriminatoria y combatimos la ignorancia, en Las Armas del Guerrero profundizaremos en una visión más elevada y clara: Lhaktong.
Los yogas que florecieron en la meseta más alta del planeta son el resultado de una extraordinaria convergencia: el peregrinaje del yoga procedente de la India, la Medicina Tradicional Tibetana, las artes de curación chinas, griegas y persas, y su fusión con la antigua tradición autóctona Bön. De esta integración surgió un yoga excepcional, conformado por series tan singulares y transformadoras como los linajes que las transmitieron.
Como en cada encuentro, practicaremos respiraciones de purificación (Lungyor), limpieza y apertura de canales energéticos (Tsa Lung), el despertar del fuego interior (Tummo), así como el ofrecimiento del mandala y la dedicación de méritos, en beneficio último de todos los seres sintientes.
Este taller será impartido por Sherab Gyatso del linaje Jamyang.
FECHAS: 24 de enero
- Sábado: 11.00 a 13.00 h.
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Imprescindible inscripción previa, plazas limitadas.
Modalidad presencial.