Taller de Yoga Tibetano
Un viaje transformador
sábado 20 de septiembre
modalidad presencial
TALLER de YOGA TIBETANO
Abrimos las puertas de nuestro gran salón de prácticas en Thubten Dargye Ling para dar comienzo a un nuevo año de Yoga Tibetano. Te invitamos a unirte a este viaje transformador para explorar los diversos linajes del yoga ancestral del Tíbet, conocido como Naljor.
El yoga tibetano es una disciplina única que combina la antigua tradición yóguica de la India con la Medicina Tradicional Tibetana y las artes curativas de China, Grecia y Persia. Esta fusión, enriquecida por la tradición autóctona Bön, dio lugar a un sistema de prácticas profundas y transformadoras.
En esta clase de presentación, te mostraremos las series que practican los naljor-pa (yoguis) y naljor-ma (yoguinis) tibetanos en su camino hacia la liberación y el despertar. La sesión incluirá:
- Lungyor: Respiraciones de purificación esenciales para equilibrar la energía vital.
- Tsa Lung: Ejercicios dinámicos para limpiar y abrir los canales energéticos del cuerpo.
- Tummo: Prácticas de fuego interior para generar calor y vitalidad.
- Ofrenda del mándala y dedicación de méritos: Un ritual para el beneficio de todos los seres sintientes.
Esta es la oportunidad perfecta para conocer la profundidad y la belleza del Naljor.
Este taller será impartido por Sherab Gyatso del linaje Jamyang.
FECHAS: 20 de septiembre
- Sábado: 11.00 a 13.00 h.
Si quieres inscribirte en este taller pincha aquí.
Imprescindible inscripción previa, plazas limitadas.
Modalidad presencial.