En lengua tibetana Thubten Dhargye Ling significa

«El jardín en el que florecen las enseñanzas de Buda»

Con sus enseñanzas Buda nos muestra el camino hacia la liberación completa del sufrimiento,  hacia la felicidad estable y duradera.

Deseamos que este sea un lugar donde halles paz, puedas aprender sobre budismo y avanzar en el camino hacia tu liberación.

Homenaje al Buda de la Sabiduría

Curso de budismo con los Lamas

4 de febrero

Manjushri es uno de los Ocho Grandes Bodisatvas, que fueron los discípulos más cercanos de Buda Gautama. Simboliza la encarnación del conocimiento y la sabiduría de todos los budas. Las prácticas de Manjushri nos ayudan a desarrollar claridad, sabiduría, inteligencia y a despejar los obstáculos de la ignorancia y la oscuridad mental.

Ritual de Iniciación de Manjushri Negro

5 de febrero

Impartido por Muy Venerable Lama Geshe Tsering Palden y Muy Venerable Lama Geshe Ngawang Losel.

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Retiro de Meditación budista en Tierra de Budas

«Un corazón pleno de paz»

del 24 al 26 de febrero de 2023

Nuestros sentimientos de felicidad y sufrimiento dependen en gran medida de nuestra propia mente. Si cambiamos nuestra forma de percibir las cosas y de relacionarnos con ellas y con los demás podremos aumentar sustancialmente la satisfacción que nos proporcionan nuestras vivencias.

A través de la meditación desarrollamos cualidades como el equilibrio emocional, la atención, el altruismo y la paz interior. Otros beneficios que genera la meditación regular son: la reducción de la ansiedad y el estrés, empoderamiento frente al dolor físico y emocional, disminución de la tendencia a la depresión y la ira, el fortalecimiento del sistema inmunitario y del bienestar general.

 Fin de semana para aprender a serenar la mente.

Promoción especial para los docentes

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Meditación y Naturaleza

Fin de semana en Tierra de Budas

17, 18 y 19 de marzo

¿Te apetece pasar un fin de semana en un Centro de Retiros Budista?

3 días / 2 noches… que te cambiarán la Vida…

Promoción especial para los sanitarios y fidelización

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Ofrecimiento de luz a los Mil Budas del eón afortunado

En la tradición budista es costumbre hacer ofrecimientos de luz para eliminar obstáculos y crear condiciones auspiciosas para la vida. Se hacen para cualquier evento de la vida familiar o individual que se celebre, como el nacimiento de un hijo, el matrimonio de una pareja, la graduación en los estudios, el cumpleaños de un amigo o familiar o el aniversario de los padres. Las ofrendas de luz también se pueden hacer en periodos difíciles o en transiciones inciertas. El don de la luz y las oraciones que lo acompañan ayudan a producir menos sufrimiento y mayor felicidad en tiempos de enfermedad, pérdida, incertidumbre y muerte.

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¿Quieres poder acceder a los textos tibetanos?

¡Comienza aquí con este curso introductorio!

Empieza por aprender a leer tibetano y continúa adquiriendo las bases gramaticales necesarias para expresarte de forma oral y escrita.

Thubten Dhargye Ling ha creado un programa de estudios de idioma tibetano para darte la posibilidad de aprender tibetano desde tu casa.

Intensivo de Meditación fin de semana

11 y 12 de febrero

Todas las personas deseamos la felicidad, sin embargo estamos afligidas por sufrimientos, angustias y numerosos miedos que somos incapaces de evitar. La meditación tiene como fin eliminar estas angustias y sufrimientos.

La meditación concierne a la mente y para poder realizarla correctamente, abordaremos en este curso tanto la técnica en sí como una serie de condiciones auxiliares sin las cuales nuestro intento podría ser infructuoso.

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Curso Intensivo de Masaje tibetano niveles I y II

18 y 19 de febrero

 La técnica de masaje tradicional tibetano es una terapia para recuperar la energía física y psicológica. Su aplicación previene enfermedades y fomenta un estado duradero de salud y bienestar. Es una técnica médica indicada para mejorar nuestra calidad de vida. La terapia de masaje tradicional tibetano recupera y refuerza el equilibrio de la relación cuerpo-mente del paciente, mediante la aplicación de aceite en la piel, y generando un calor durante su aplicación.

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Consejos budistas para la vida diaria

Martes a las 20.00 h.

Muy Venerable Lama Geshe Tsering Palden nos sorprende en cada sesión de enseñanzas con su profundo conocimiento de la mente humana, sus necesidades, anhelos, temores, desilusiones y demás frustraciones. Comparte con nosotros sus reflexiones y, a la luz de la sabiduría que ha desarrollado siguiendo el camino budista, nos aconseja, nos sugiere meditaciones, y nos proporciona las herramientas  que necesitamos para fortalecer y desarrollar nuestro interior.

Modalidad presencial u online

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Iniciación a la Meditación

Aprende a Meditar

del 8 de febrero al 15 de marzo en horario de mañanas (de 11.00h a 12.15h)

La meditación es una práctica ancestral que aporta multitud de beneficios a nuestra mente y nuestro estado anímico general. Una práctica regular de meditación puede cambiar nuestras vidas, ya que nos permite desarrollar el optimismo y la autoestima mediante la toma de consciencia sobre nosotros mismos y lo que nos rodea, además de llevar tranquilidad a nuestra mente y capacidad para superar el estrés.

Modalidad presencial y online.

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Baño de Gong

25 de febrero, 19.30 horas

Durante un Baño de Gong experimentarás sensaciones dentro y fuera del cuerpo. El sonido te acaricia, como si de una ola se tratase.
A nivel celular, la vibración también actúa armonizando todas las células del cuerpo por el principio físico de resonancia del sonido.
Un Baño de Gong es una experiencia que en ningún caso te dejará indiferente.

Déjate llevar, fluye como el agua y que el sonido te guíe.

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Curso de Cuencos Tibetanos

Sábado 25 de febrero

Desde hace siglos, los lamas y magos del Tíbet utilizan unos cuencos metálicos especiales para inducir estados mentales de profundo bienestar, relajación y meditación. Para conseguir los efectos deseados, los monjes del Techo del Mundo los golpean y frotan con una baqueta de madera.

Aprende a tocar los cuencos tibetanos!

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Conferencia: La acupuntura en la Ansiedad y la Depresión

Actividad gratuita

Domingo día 26  de febrero a las 10.30 h

Si te interesa saber más sobre lo que la terapia de la Acupuntura te puede aportar o ayudar a combatir la ansiedad y la depresión, puedes asistir a nuestra conferencia gratuita. En el transcurso de la conferencia se desarrollará la técnica de la “acupresión”.

¡Te esperamos!

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Nuevo servicio

La acupuntura funciona a nivel energético y funcional para restablecer el equilibrio y la armonía en el sistema mente/cuerpo, y es un sistema de medicina que restaura y mantiene la salud.

El tratamiento de acupuntura facilita el fortalecimiento físico ya que aumenta la resistencia a la enfermedad y la falta de armonía, mejorando así la capacidad de funcionamiento del cuerpo.

El servicio de Acupuntura estará dirigido por nuestros compañeros Julián Luengo y Yolanda Gómez, profesionales con dilatadas formación y experiencia.

¡Solicita tu cita!

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Sesión de Meditación con Cuencos Tibetanos

Todos los viernes a las 20.00 h.

Duración 1 hora

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La práctica regular de Chi-kung

Todos los jueves a las 18.30 h.

Duración 1 hora

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Estiramientos de cadenas musculares

Todos los martes a las 18.15 h.

Duración 1,30 hora

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Sesiones de Meditación guiada

Vipassana: lunes a las 20.30 h.

Calma Mental: jueves a las 20:00 h.

Duración 1 hora

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Sesiones de Reflexoterapia

Martes y jueves en diferentes horarios

¡Reserva tu cita!

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Les seguimos atendiendo

Tienda budista online

Abiertos 24 horas.

Artesanía budista tibetana, malas, inciensos, cuencos tibetanos, campanas, estatuas de Buda, thangkas, objetos de ritual, banderas de oración, …

Nuestra tienda está repleta de artículos selectos traídos de Tibet, India, Nepal, Sikim, Bhutan, etc. Todos los beneficios obtenidos se destinan al mantenimiento del centro budista Thubten Dhargye Ling y a proyectos de ayuda humanitaria en India y Tibet.

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La Estupa de la Paz de Tierra de Budas

¿Quieres ser parte de nuestra historia?

El interior estará repleto de multitud de mandalas, miles de mantras impresos y enrollados, cientos de estatuas de Buda (tsa tsas) y todo tipo de ofrendas. La estructura contará con unos 9 metros de alto. Nuestra Estupa fomentará la paz y la armonía, favorecerá la longevidad y eliminará los obstáculos espirituales.

La Estupa budista es una estructura que representa la mente de Buda. Una imagen, o estatua de Buda representa el recipiente del cuerpo. El texto religioso, o Sutra representa la palabra iluminada, y la Estupa el recipiente de la mente.

¿Cómo puedes contribuir? hay diferentes maneras de colaborar con nosotros, acompáñanos en el inicio de nuestro proyecto, contamos contigo.

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PROGRAMA ANUAL DE ESTUDIOS BUDISTAS

Educando Emociones para alcanzar la felicidad

Inicio en septiembre. Curso 2022-23

El budismo, basado en las enseñanzas de Buda Sakyamuni, tiene como objetivo ayudarnos a aliviar el sufrimiento y alcanzar la felicidad. Este programa de estudios pretende que los alumnos descubran cómo alcanzar la felicidad, para lo cual es imprescindible comprender los niveles más profundos de la mente. Un mayor entendimiento irá acompañado de un mayor grado de conciencia y de mayor control sobre uno mismo.

Este curso ayudará a los participantes a investigar con profundidad cómo es nuestra mente y cómo y por qué funciona como lo hace.

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Salas de Biblioteca 

Bienvenido a nuestra biblioteca virtual, aquí podrás encontrar artículos, libros, vídeos e imágenes que esperamos resulten de tu interés. Ponemos a tu disposición un instrumento vivo que pretende apoyar la investigación y el estudio del Dharma budista y de los distintos temas de interés para nuestra comunidad.

Calendario Actividades

Bienvenido a nuestro calendario de actividades.  Aquí podrás consultar cronológicamente todos los eventos y cursos que iremos haciendo al cabo del año. Día de Tsog, postraciones, día de Luna Nueva, práctica de CHÖD, día de Luna Llena, práctica de Vajrasatva, día del Protector,  etc… Consulta nuestro calendario.

Hazte miembro

Ser miembro de Thubten Dhargye Ling es un gran acto de generosidad hacia los demás, puesto que con ello se contribuye a mantener físicamente un lugar donde muchas personas encuentran el Dharma, reciben enseñanzas de maestros plenamente cualificados y pueden obtener con facilidad los beneficios de la meditación.

Acércate a la riqueza de la tradición budista tibetana gelugpa