El Chi Kung o Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental que surgió en China hace más de 4.000 años con el fin de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual. Las diferentes prácticas han sido desarrolladas por monjes taoístas y budistas durante milenios para fortalecer el organismo, prevenir enfermedades y curar dolores crónicos, contribuyendo a la transformación de le energía vital (Chi).
Taller de Chi Kung:
WAI TAN KUN: “El Arte del Elixir Externo”
Domingo 9 de noviembre
¿Sabías que nuestra energía vital (Qi) fluye por los canales invisibles (meridianos) y la sangre en nuestro cuerpo? Según la Medicina Tradicional China, esta red de canales conecta cada parte de ti, equilibrando tus órganos y promoviendo una salud integral.
Los Meridianos no solo regulan el flujo de energía, sino que también nutren tus tendones, fortalecen tus articulaciones y conectan tu interior con el exterior. ¡Un cuerpo en equilibrio es un cuerpo lleno de vitalidad!
En nuestro Taller de Wai Tan Kung, el Arte del Elixir Externo: los 3 campos y los 9 palacios, despertarás tu energía “prenatal” sintiendo como fluye por tu cuerpo en forma de impulsos eléctricos. Siente el Chi en tus brazos, piernas y órganos. Dale una oportunidad a que tu corazón sienta y recupere la alegría y tu mente la paz.
Con su práctica la esencia, la energía y el espíritu interaccionan en nuestros tres campos de energía (superior, medio e inferior) y fluirá a través de los nueve palacios: riñones, intestinos, hígado, vesícula biliar, bazo, intestino grueso, pulmones, vejiga y corazón.
¿Qué lograrás con este taller?
✔Liberar bloqueos energéticos en articulaciones y tejidos.
✔Activar tu energía defensiva, fortaleciendo tu sistema inmunológico.
✔Mejorar la circulación de sangre y líquidos orgánicos, revitalizando tu cuerpo.
✔Estirar músculos, tendones y fascias, potenciando la conexión con tus órganos internos.
✔Alcanzar un equilibrio físico, mental y espiritual, mejorando tu bienestar general.
¿De qué trataremos?
Exploraremos las doce formas del Wai Tan Kung. Formas sencillas de recordar que con su práctica individual nos ayudará a disfrutar de la vida sintiéndonos llenos de energía, alegres y en paz. Estas tres sensaciones son esenciales para disfrutar del simple hecho de estar vivo.
¿A quién va dirigido?
A cualquier persona interesada en desbloquear su energía, prevenir enfermedades y disfrutar de una vida más equilibrada. No necesitas experiencia previa, ¡solo ganas de aprender y cuidarte!
Reserva tu lugar en el próximo Taller de Chi Kung en el siguiente botón ahora y comienza a transformar tu energía desde adentro hacia afuera. ¡Tu bienestar te lo agradecerá!
Plazas limitadas.
Domingo 9 de noviembre.
Hora: 10.30-13.30h
Imparte: Juliana Campos, instructora de Chi Kung.