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“Cuanto más familiaricemos nuestro espíritu con cualidades positivas y apreciemos sus ventajas, más estable e incorruptible será.”                          S.S. XIV Dalai Lama

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Curso Especial

Iniciación y Práctica del CHÖD

tibetan chöd instrumentsLa práctica tradicional del Chöd es un método tántrico muy eficaz y rápido para alcanzar realizaciones del camino a la iluminación.

Sábado 18 y domingo 19 de Octubre

Imprescindible inscripción previa. 

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Curso Intensivo de Meditación

Curso Intensivo de Meditación Nivel I

meditar puestasol

Curso básico en el que se conocerán los beneficios de la meditación y las condiciones necesarias para su práctica. Los participantes comenzarán a entrenarse en el dominio sobre la mente. Las clases se componen de explicaciones teóricas y prácticas de meditación.

Sábado 4 y domingo 5 de Octubre

Imprescindible inscripción previa, plazas limitadas.

Programa Especial de Estudios Budistas

Educando Emociones

980453 MONJE BUDISTA RELAJACIONEste curso ayudará a los participantes a investigar con profundidad cómo es nuestra mente y cómo y por qué funciona como lo hace. Los alumnos llegarán a darse cuenta de la importancia de su mente y aprenderán a dar los primeros pasos en el largo camino que conduce a la paz mental y a un auténtico bienestar.

Inicio el 10 de Septiembre de 2014 y finalización el 22 de Julio de 2015. 

Imprescindible inscripción previa, plazas limitadas.

Estiramientos de Cadenas Musculares

Estiramientos de Cadenas Musculares

estiramiento-muscular

Se trata de una práctica corporal precisa y sencilla, basada en el estiramiento suave y sostenido de las cadenas musculares que habitualmente se encuentran más sobrecargadas. Su finalidad es contribuir al equilibrio corporal relajando tensiones profundas"

Martes y Jueves  de 18:80 a 19:30 h.

Imprescindible inscripción previa, plazas limitadas.

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