En lengua tibetana Thubten Dhargye Ling significa
“El jardín en el que florecen las enseñanzas de Buda”
Con sus enseñanzas Buda nos muestra el camino hacia la liberación completa del sufrimiento, hacia la felicidad estable y duradera.
Deseamos que este sea un lugar donde halles paz, puedas aprender sobre budismo y avanzar en el camino hacia tu liberación.
Ofrecimiento de luz a los Mil Budas del eón afortunado
En la tradición budista es costumbre hacer ofrecimientos de luz para eliminar obstáculos y crear condiciones auspiciosas para la vida. Es habitual hacer ofrendas de luz al inicio del año, para que durante este tiempo todo fluya de forma favorable. También se hacen para cualquier evento de la vida familiar o individual que se celebre, como el nacimiento de un hijo, el matrimonio de una pareja, la graduación en los estudios, el cumpleaños de un amigo o familiar o el aniversario de los padres.
Las ofrendas de luz también se pueden hacer en periodos difíciles o en transiciones inciertas. El don de la luz y las oraciones que lo acompañan ayudan a producir menos sufrimiento y mayor felicidad en tiempos de enfermedad, pérdida, incertidumbre y muerte.
Curso de budismo con los Lamas
Iniciación y Retiro de práctica del Buda de la Medicina
17 y 18 de enero
Al comenzar un nuevo año, cuando aún resuena el silencio de lo que termina y lo que empieza pide orientación, nos reunimos para invocar la medicina profunda del Dharma. Bajo la presencia del Buda de la Medicina, abrimos un espacio de escucha y sanación donde cuerpo y mente pueden aquietarse, los obstáculos disolverse y la claridad volver a revelarse. Que esta práctica sea causa de alivio, equilibrio y despertar, y que sus beneficios se extiendan, sin límite, a todos los seres.
Esta Iniciación y Retiro de práctica del Buda de la Medicina nos ofrece la posibilidad de comenzar el año desde la sanación, la claridad y la eliminación consciente de los obstáculos más profundos. Al conectar con esta práctica, sembramos las causas de bienestar duradero y fortalecemos una motivación genuina para que el nuevo año se convierta en un verdadero apoyo para el camino espiritual.
modalidades presencial & online
Curso de Meditación
Despertando la Consciencia
comienza el 22 de enero
Un viaje hacia la tranquilidad interior y la transformación, una invitación a explorar el vasto y enriquecedor mundo de la meditación. A través de la comprensión y práctica de estas técnicas, podrás alcanzar una calma que trasciende la agitación externa y encontrarás una transformación personal profunda en tu camino hacia el bienestar interior.
Este curso tiene un marcado carácter experiencial, con sugerencias personales para la práctica, y está diseñado tanto para aquellos que son nuevos en la meditación como para quienes desean profundizar en la práctica. Las enseñanzas budistas tradicionales se fusionarán con enfoques contemporáneos, brindándote una experiencia completa y enriquecedora.
Únete a nosotros en este emocionante viaje hacia el equilibrio interior y la transformación radical. Tu camino hacia una vida más serena y significativa comienza aquí.
modalidades presencial & online
Tiempo de Budismo
Una Experiencia Inspiradora
“Encuentros de sabiduría con los lamas”
todos los martes a las 19.30h
Cada martes, en Tiempo de Budismo, Lama Geshe Tsering Palden y Lama Geshe Ngawang Losel nos ayudarán a tener una buena salud mental y una mayor experiencia de paz y felicidad. En cada sesión exploraremos el vasto mundo del budismo de la mano de nuestros maestros, experimentados lamas que compartirán sus conocimiento y sabiduría en un ambiente de reflexión y meditación.
Baño de Gong
sábado 24 de enero, 19.30h
Déjate llevar, fluye como el agua y que el sonido te guíe.
Sumérgete en un estado de profunda relajación mientras el sonido del gong libera la tensión y el flujo de pensamientos. Esta vibración sutil actúa a nivel celular, desbloqueando la energía, reduciendo el estrés y promoviendo la sanación física y emocional.
Un baño de Gong es una experiencia que en ningún caso te dejará indiferente.
Te invitamos a una experiencia única de sonido y vibración en nuestro Baño de Gong.
Meditación con Cuencos Tibetanos
Todos los viernes a las 20.00 h.
Un viaje a tu interior a través de la vibración del sonido. Una meditación muy relajante que junto a la vibración y al sonido de los cuencos tibetanos sobre el sistema energético, desbloquea y armoniza la energía física, el equilibrio emocional y la calma mental necesaria para restablecer su flujo natural.
Plazas limitadas, imprescindible inscripción previa.
Taller de Yoga Tibetano
El Camino del Guerrero
sábado 24 de enero, 11.00h
En este taller exploraremos dos poderosas series de la tradición Bön: El Guerrero I: La Conciencia y El Guerrero II: Las Armas del Guerrero, prácticas profundamente transformadoras orientadas a reconocer y transmutar emociones y patrones mentales aflictivos en claridad, fortaleza interior y virtud.
A través de respiraciones de purificación, trabajo energético (Tsa Lung), despertar del fuego interior (Tummo) y prácticas contemplativas, aprenderás a conectar con tu guerrero interior: la valentía consciente que integra el ego, disuelve los miedos y cultiva sabiduría y compasión.
Un encuentro para quienes sienten el llamado a profundizar en el autoconocimiento y en una práctica de yoga con raíces auténticas y milenarias.
Curso Intensivo de Masaje Tibetano
“Técnicas Ancestrales para el Bienestar Integral”
7 y 8 de febrero
Utilizando técnicas manuales que siguen los canales energéticos del cuerpo, conocidos en tibetano como tsa, y con aceites medicinales como elemento purificador, este masaje actúa para disolver la energía estancada. La práctica de esta terapia armoniza la circulación de nuestra energía vital, logrando una profunda relajación y fomentando el descanso físico y mental. Es una forma de restaurar el equilibrio de rLung y fortalecer el núcleo de nuestra vitalidad.
El curso es teórico y práctico. Durante el mismo se impartirán las bases de la Medicina Tradicional Tibetana: el ser humano desde el punto de vista de la MTT, la salud y la enfermedad, su origen y clasificación, el masaje tibetano y sus aplicaciones de relajación y de generación de energía, y consejos prácticos de salud para el día a día.
Taller de Chi Kung
de tonificación con música
DAO YIMBAO JIAM GONG
Sábado 14 de febrero
Este taller está destinado a la práctica de 8 movimientos creados por el profesor Zhang Guangdé con el fin de mejorar el estado de salud equilibrando el Yin y el Yang. Los ejercicios son preventivos y terapéuticos, mejorando la circulación de la sangre y los diferentes canales de energía, contribuyendo a mejorar la calidad de vida y retrasando el envejecimiento.
Transforma tu energía desde adentro hacia afuera
Retiro de meditación Vipassana
en Tierra de Budas del 23 a 25 de enero
En un mundo repleto de distracciones y agitación, encontrar la serenidad interior se ha convertido en un desafío esencial para lograr un bienestar duradero. Te invitamos a realizar un viaje hacia la calma profunda, el desarrollo de la visión penetrante y la transformación personal a través de la meditación.
Para todos aquellos que desean mejorar la calidad de sus vidas mediante la transformación interior, apoyándose para ello en el conocimiento y la experiencia acumulada por el budismo durante milenios.
Para todas las personas que estén interesadas en profundizar en la práctica de la meditación y estén dispuestas a comprometerse con un proceso intensivo de meditación y autodescubrimiento.
Para quienes desean explorar sus propios pensamientos, emociones y patrones de comportamiento, y trabajar en su desarrollo personal.
Salas de Biblioteca
Bienvenido a nuestra biblioteca virtual, aquí podrás encontrar artículos, libros, vídeos e imágenes que esperamos resulten de tu interés. Ponemos a tu disposición un instrumento vivo que pretende apoyar la investigación y el estudio del Dharma budista y de los distintos temas de interés para nuestra comunidad.
Calendario Actividades
Bienvenido a nuestro calendario de actividades. Aquí podrás consultar cronológicamente todos los eventos y cursos que iremos haciendo al cabo del año. Día de Tsog, postraciones, día de Luna Nueva, práctica de CHÖD, día de Luna Llena, práctica de Vajrasatva, día del Protector, etc… Consulta nuestro calendario.
Hazte miembro
Ser miembro de Thubten Dhargye Ling es un gran acto de generosidad hacia los demás, puesto que con ello se contribuye a mantener físicamente un lugar donde muchas personas encuentran el Dharma, reciben enseñanzas de maestros plenamente cualificados y pueden obtener con facilidad los beneficios de la meditación.
Tienda budista online
Abiertos 24 horas.
Artesanía budista tibetana, malas, inciensos, cuencos tibetanos, campanas, estatuas de Buda, thangkas, objetos de ritual, banderas de oración, … Todos los beneficios obtenidos se destinan al mantenimiento del centro budista Thubten Dhargye Ling y a proyectos de ayuda humanitaria en India y Tibet.
La Estupa de Tierra de Budas
Una Estupa de la Iluminación por la Paz Mundial
Los tibetanos llaman a la estupa, chorten, que traduce como recipiente, o base de ofrendas. Uno se acerca a la estupa con reverencia, para rendir homenaje a la mente iluminada de Buda.
El interior de la estupa literalmente está lleno de textos de dharma, tsa tsas, estatuillas de los budas, plegarias, etc. Todos los objetos magnifican y multiplican la mente de Buda. Se puede visualizar y sentir que es realmente el mismo Buda, y bañarse en su energía. Solo con estar en la cercanía de una estupa uno recibe el beneficio sutil de bienestar y paz.
Que esta estupa inspire a todos a abrazar la paz y a trabajar por un mundo más compasivo y armonioso. Que su presencia en Tierra de Budas sea un recordatorio constante de los beneficios profundos de la cultura budista, y un faro de luz en estos tiempos desafiantes.
Ofrecimiento de luz a los Mil Budas del Eón Afortunado
En la tradición budista es costumbre hacer ofrecimientos de luz para eliminar obstáculos y crear condiciones auspiciosas para la vida. Es habitual hacer ofrendas de luz al inicio del año, para que durante este tiempo todo fluya de forma favorable. También se hacen para cualquier evento de la vida familiar o individual que se celebre, como el nacimiento de un hijo, el matrimonio de una pareja, la graduación en los estudios, el cumpleaños de un amigo o familiar o el aniversario de los padres.